こんにちは。
FOR YOURSELFです。
10月に入り、ようやく秋の気配を感じる季節となりました。
例年に比べ、今年の夏は特に厳しい暑さが続きましたね。
夏の強い日差しと大汗で体調はもちろん、肌や髪のケアを心配された方も多かったことと思います。
今回は髪のケア＝頭皮ケアについてお伝えします。
夏の間は汗をかき、シャンプーの回数も多くなる為、髪や頭皮のダメージに気付かずに過ごしがちです。ところが秋になると汗をかかないのにベタベタ脂っぽかったりパサパサ乾燥してスタイルがまとまらなかったり・・・抜け毛が増えることも不安要因の一つです。
特に髪に不安を抱かれている方にとっては大きな問題です。
頭皮がダメージを受けていると弱い毛になるという研究報告もあります。
心当たりのある方は、是非ご自身の頭皮に触れてみてください。
程よく柔らかい感じ・・・頭皮の柔らかさと血流は関係します。柔軟さは毛髪に必要な栄養を保つことができる良い状態といえます。血流の良い状態の頭皮から生まれる毛は太くてハリやコシがあるといわれます。
硬くてカチカチな感じ・・・頭皮を優しくもみほぐすようにシャンプーしたり適度にマッサージを行うことで少しずつ柔らかい状態を目指しましょう。
頭皮が硬くかたまってしまうと毛に影響を及ぼすだけでなく、頭痛の原因となったり睡眠に影響することもあるようです。
ご自身の状態を知り、できることから初めてみましょう。
FOR YOURSELFではお客様の状態に合わせたケアとお手入れ法をお伝えさせていただきます。
髪や頭皮に不安を感じている方、今後のためにしっかりケアを始めたい方は以下のコースからのご体験をお勧めします。
【ハーバルスパコース】（シャンプー・トリートメント・頭皮マッサージ・ブローセット）3,300円〜
【スカルプケア オプション】（頭皮の皮脂、汚れ除去ケア）＋1,100円〜
※エナジートリートメントやカット、オプションマッサージとの組み合わせもおすすめです。
FOR YOURSELF
BEAUTY&HEALTH CARE
〜いつまでも美しく明るく元気に過ごすために〜
年齢を重ねた女性の美容と健康のサロン
日本毛髪科学協会 毛髪診断士がいるサロン
TEL：0558-36-3438
こんにちは
FOR YOURSELFです。
梅雨の季節に入り、雨の日が続いていますね。この時期は太陽が恋しく、晴れた日には太陽のありがたさを実感します・・・
梅雨で雨が続くと家の中に湿（水分）が溜まって冷たくジメジメしますが、私たちの身体や肌、髪にも同じように湿（水分）が溜まります。
湿（水分）が増えると身体が疲れやすく、重たい感じがしたり、むくみを感じたり、肌のベタつき、乾燥、髪の広がりやうねりなど
様々な症状となってあらわれます。
そんな梅雨時期には多くのお客様が髪のお悩みを挙げられます。
・セットしてもすぐ広がる
・髪のうねりが出てきてまとまらない
・いつの間にか毛先がハネている
・ベタっとしてボリュームが出ない
そしてこの時期には縮毛矯正を行っている方も多いのではないでしょうか・・・
（ちなみに当サロンでは縮毛矯正のメニューはありません）
髪は素髪→セット時に何もつけない状態で過ごすと髪に雨の水分が浸透し、結合が弱まります。さらに水分が加わると重みが増し伸びてしまいセットしたスタイルの維持が難しくなります。
せっかく時間をかけてセットしたのに・・・と残念な気持ちになったりストレスを感じる方もおられると思います。
FOR YOURSELFは、カット（＋パーマ）とスタイリング剤（ご自宅でのシャンプー剤含む）で少しでもヘアスタイルを維持できるようご提案させていただいております。
・シャンプー後の髪にスタイリング剤を用いてからしっかり乾かす
・スタイルを固定させるためのスタイリング剤を使用する
・外出前にはキープ力の高いスプレーやワックスも効果的
特に梅雨時期は髪質に合ったスタイリング剤をうまく利用してセットするのがおすすめです。
今週末は、太陽が出て梅雨晴れとなりそうですね・・・
良い週末をお過ごしください。
FOR YOURSELF
BEAUTY&HEALTH CARE
〜いつまでも美しく明るく元気に過ごすために〜
年齢を重ねた女性の美容と健康のサロン
TEL：0558-36-3438
こんにちは
5月も半ばとなり、日中は暖かく過ごせる日が多くなりました。
これから外で過ごす時間も多くなる季節になりますね。
毎年、春〜秋のこの季節は「紫外線に注意しましょう」「紫外線を防ぎましょう」と「紫外線ケア」＝「UVケア」を推奨します。
皆さんは「UVケア」をしっかり行なっていますか・・・
気になる肌や髪の衰えの要因の一つとして紫外線の影響が挙げられます。
「紫外線」を受けることで肌は、シミ・くすみ・シワ・たるみ・乾燥などの光老化を引き起こし、頭皮や髪もダメージを受けます。
老化を最小限に、いつまでも美肌と美髪を保つためにも「UVケア」は年間を通してしっかり行うことがとても重要です。
残念ながら年齢を重ねるごとに訪れる自然老化を止めたり、肌や髪を若い頃のように元に戻すことは難しいです・・・ですが、老化のスピードをゆっくりと遅らせることは私たちにもできます。
日頃の食生活や運動、生活習慣を整えて健康な身体と心を保つこと・・・シンプルですが、とても大切です。
そして皆さんが毎日行っているスキンケア・ヘアケアは、やり方次第で老化を遅らせることが可能です。
5年後も変わらない肌や髪を保てたらすごいと思いませんか・・・
スキンケア、ヘアケアともにシンプルです。
〜汚れを落として清潔を保ち、必要な潤いを与え、刺激から守ること〜
シンプルですが、自分に合う正しいお手入れを行うことが老化を遅らせることにつながります。
ちなみに「紫外線ケア」「UVケア」は刺激から肌や髪を守る大切な役割を担っています。
FOR YOURSELFでは定期的な集中ケアはもちろん、自分に合ったお手入れがわからない、正しいケア方法を知りたいなどのご相談も承ります。自分でできるケアをマスターしていつまでも元気で明るく美しく過ごしましょう。
パーソナルカウンセリング セルフスキンケア30分 2,200円〜
FOR YOURSELF
BEAUTY&HEALTH CARE
〜いつまでも美しく、明るく元気に過ごしたい・・・年齢を重ねた女性の美容と健康をご提案します〜
TEL：0558-36-3438
女性にとって、綺麗になった・若々しく見える・雰囲気が変わったなどの変化は、うれしく感じる方が多いのではないでしょうか。
自身の変化を実感することで気持ちが明るくなり、笑顔が増え、活動的になった経験はありませんか。
美容には人を元気に導く力があると思っています。
少し前になりますが、こんなエピソードのレポートを拝見しました。
①要介護の女性〜ヘアカットの際、最初はうつむき加減で伏し目がちだった方・・・カットが進むうちに表情が明るくなり、姿勢も良くなってきた。ヘアカット終了時は、表情も明るく目もしっかり開いて鏡をご覧になり髪だけでなくお顔の状態まで気にされるようになった。
②寝たきりの生活をされていた女性がカットを終えて鏡をご覧になった際に笑顔に・・・介護士の方曰く、この方の笑顔を初めてみたと驚いていた。
ご紹介はほんの一部ですが、美容のお手入れには心と身体に働く様々な効果・力があるのだと改めて感じます。
FOR YOURSELFは、サロン業務だけでなく出張業務も行います。
サロンに行きたいが状況的に厳しいと感じる方、美容の機会が無くお困りの方、サロンの営業時間内の来店が難しい方などいらっしゃいましたら、是非ご相談ください。
FOR YOURSELF
渡邉
FOR YOURSELF
BEAUTY&HEALTH CARE
〜女性の美容と健康を目指すサロン〜
TEL：0558-36-3438
新年を迎え、早くも1月半ばとなりました。
あらためまして、2023年もFOR YOURSELFをどうぞよろしくお願い致します。
昨年に続き、フェイシャル・ヘアケアはもちろん、美容と健康に関わる様々をより多くの皆様にご体験いただけるよう励んで参ります。
今回は冬のケアについてお伝えします。
ご存知の通り冬の時期は気温が下がり寒くなるので冷えないように温めることが大切です。
冷えることで血流が悪くなると体に様々な不調を生じやすくなります。もちろん、肌や髪も影響を受けます。
冬は東洋医学で「五華」と言われる髪と関係します。身体の中の状態が良いと髪の状態（髪のはり、つや、こしなど）も良い状態であると言われます。
髪の変化を感じた方は生活を見直してみるのも良いかもしれません・・・
その他にも耳の不調、頻尿、腰や膝の不調なども関連します。
東洋医学では、冬に食すと良いと言われる黒いもの（黒豆、黒胡麻、海藻類、きのこ類）を温かく食して、鹹味（かんみ）と言われる味噌や塩、豚肉、タコ、イカ、シジミ（一例です、その他も色々あるようです）などが養生の秘訣だと言います。
季節ごとに自身の健康を保ち元気で過ごせるよう、少しずつ取り入れていけると良いですね・・・
FOR YOURSELFでは、全てのコース内でホットスチームパックを取り入れております。
お顔や頭まわりを温めることで巡りが良くなり、指先や足下も温かく感じられる方が多いです。
特にこの時期、冷えやむくみでお悩みの方がいらっしゃいましたら是非一度ご体験ください。
【ハーバルスパコース】（シャンプー・トリートメントマッサージ・ブロー）3,300円〜
【フェイシャルケアコース】
（クレンジング・ホットアロマパック・ハンドマッサージ・パック・整肌）45分〜 8,910円〜
いずれもおすすめコースとなります。
初めてご来店の方にもご体験いただきやすいコースです。
FOR YOURSELF
BEAUTY&HEALTH CARE
〜女性の美容と健康を目指すサロン〜
ヘアケア・フェイシャルケアを行うトータルビューティサロン
TEL：0558-36-3438
